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अर्जुन की छाल:फायदे और इस्तेमाल के तरीके

Table of Content  अर्जुन की छाल फायदेमंद है अब यह जानते हैं: हृदय के लिए है लाभकारी हड्डी जोड़ने में सहायक अर्जुन की छाल के उपयोग का सही तरीका अर्जुन की छाल लेने से पहले बरती जाने वाली सावधानियां अर्जुन की छाल के नुकसान Namhya से खरीदें बेस्ट क्वालिटी की अर्जुन की छाल सदाबहार वृक्ष अर्जुन का सदियों से आयुर्वेद में औषधि के रूप में इस्तेमाल किया गया है। अर्जुन के पेड़ के तने की बाहरी परत को अर्जुन की छाल कहा जाता है। इस बाहरी परत को पेड़ से अलग कर औषधि बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यह छाल करीब 4 मिलीमीटर तक मोटी होती है और साल में एक बार अपने आप पेड़ से अलग होकर गिर जाती हैं। अर्जुन एक सदाबहार पेड़ है जो करीब 60 से 80 फीट तक ऊंचा होता है। इसकी पत्तियाँ अमरूद की पत्तियों की तरह होती है। यह पेड़ हिमालय की तराई और शुष्क पहाड़ी क्षेत्रों में स्थित नदी नालों के किनारे बहुत ज्यादा देखने को मिलता है।   अर्जुन पेड़ का 'अर्जुन' नाम केवल इसके स्वच्छ सफेद रंग के कारण पड़ा। 'अर्जुन' शब्द का संस्कृत में योगिक अर्थ सफेद स्वच्छ होता है। इसका वैज्ञानिक नाम "टर्मिनेलिया अर्जुना" है। अर्जुन की छाल में करीब 20-40% टैनिन पाया जाता है। छाल में बीटा-सिटोस्टिरोल, इलेजिक एसिड, अर्जुनिक एसिड आदि भी पाए जाते हैं। अर्जुन की छाल में पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्निशियम के तत्व भी पाए जाते हैं। इसकी छाल को उगने में कम से कम दो वर्ष लगते हैं। इसकी छाल को उतार लेने पर यह दोबारा आ जाती है।   अर्जुन की छाल बाहर से सफेद, अंदर से चिकनी, मोटी तथा हल्के गुलाबी रंग की होती है। कई बार इसकी छाल अपने आप निकल कर गिर जाती हैं। अर्जुन प्रकृति से शीतल है और हृदय के लिए हितकारी है। यह स्वाद में कसैली और तीखी होती है और गोदने पर इसके अंदर से एक प्रकार का दूध निकलता है। इससे छोटे-मोटे कटने छीलने पर, रक्त संबंधी रोग, मोटापा, मधुमेह, अल्सर, कफ तथा पित्त जैसी परेशानियां कम होती हैं।   अर्जुन से हृदय की मांसपेशियों को बल मिलता है, हृदय की पोषण क्रिया अच्छी होती है। मांसपेशियों को बल मिलने से हृदय की धड़कन ठीक और सबल होती हैं। सुक्ष्म रक्त वाहिनियों का संकोच होता है जिससे हृदय सशक्त और उत्तेजित होता है। इससे रक्त वाहिनियों के द्वारा होने वाले रक्त का स्त्राव भी कम होता है जिससे सूजन कम होती है।   अर्जुन जैसे सदाबहार बहुगुणी पेड़ की छाल का प्रयोग हृदय संबंधी बीमारियों और क्षयरोग यानि टीबी जैसी बीमारी के अलावा सामान्य कान दर्द, सूजन, बुखार के उपचार के लिए भी किया जाता है। अर्जुन के पेड़ की छाल कितनी गुणकारी जड़ी बूटी है यह तो समझ में आता है लेकिन यह और किन-किन बीमारियों में फायदेमंद है और इस अर्जुन की छाल के फायदे क्या हैं यह हम आगे इस लेख में पढ़ेंगे।   Read More - अश्वगंधा के फायदे   अर्जुन की छाल फायदेमंद है अब यह जानते हैं:   उच्च रक्तचाप - अर्जुन की छाल उच्च रक्तचाप में काफी लाभदायक साबित होती है। दरअसल इसकी छाल कोलेस्ट्रॉल को कम करके लिपिड ट्राइग्लिसराइड का स्तर घटाती है। इसकी छाल का सेवन रक्त प्रवाह के अवरोध को भी दूर करता है। इसके लिए आपको एक चम्मच अर्जुन की छाल के पाउडर को दो गिलास पानी में आधा रह जाने तक उबालकर इस पानी को सुबह-शाम पीना है। ऐसा करने से बंद हुई धमनियाँ खुल जाएंगी और कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी कम हो जाएगा।   मोटापा घटाएं - मोटापे से परेशान लोग अर्जुन की छाल का सेवन करके इस परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं। मोटापा घटाने के लिए उन्हें अर्जुन की छाल का काढ़ा सुबह-शाम पीना होगा। इसका सेवन मोटापे को इतनी तेजी से कम करता है कि एक महीने में ही इसका असर दिखने लगता है।...

अर्जुन की छाल:फायदे और इस्तेमाल के तरीके

Table of Content  अर्जुन की छाल फायदेमंद है अब यह जानते हैं: हृदय के लिए है लाभकारी हड्डी जोड़ने में सहायक अर्जुन की छाल के उपयोग का सही तरीका अर्जुन की छाल लेने से पहले बरती जाने वाली सावधानियां अर्जुन की छाल के नुकसान Namhya से खरीदें बेस्ट क्वालिटी की अर्जुन की छाल सदाबहार वृक्ष अर्जुन का सदियों से आयुर्वेद में औषधि के रूप में इस्तेमाल किया गया है। अर्जुन के पेड़ के तने की बाहरी परत को अर्जुन की छाल कहा जाता है। इस बाहरी परत को पेड़ से अलग कर औषधि बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यह छाल करीब 4 मिलीमीटर तक मोटी होती है और साल में एक बार अपने आप पेड़ से अलग होकर गिर जाती हैं। अर्जुन एक सदाबहार पेड़ है जो करीब 60 से 80 फीट तक ऊंचा होता है। इसकी पत्तियाँ अमरूद की पत्तियों की तरह होती है। यह पेड़ हिमालय की तराई और शुष्क पहाड़ी क्षेत्रों में स्थित नदी नालों के किनारे बहुत ज्यादा देखने को मिलता है।   अर्जुन पेड़ का 'अर्जुन' नाम केवल इसके स्वच्छ सफेद रंग के कारण पड़ा। 'अर्जुन' शब्द का संस्कृत में योगिक अर्थ सफेद स्वच्छ होता है। इसका वैज्ञानिक नाम "टर्मिनेलिया अर्जुना" है। अर्जुन की छाल में करीब 20-40% टैनिन पाया जाता है। छाल में बीटा-सिटोस्टिरोल, इलेजिक एसिड, अर्जुनिक एसिड आदि भी पाए जाते हैं। अर्जुन की छाल में पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्निशियम के तत्व भी पाए जाते हैं। इसकी छाल को उगने में कम से कम दो वर्ष लगते हैं। इसकी छाल को उतार लेने पर यह दोबारा आ जाती है।   अर्जुन की छाल बाहर से सफेद, अंदर से चिकनी, मोटी तथा हल्के गुलाबी रंग की होती है। कई बार इसकी छाल अपने आप निकल कर गिर जाती हैं। अर्जुन प्रकृति से शीतल है और हृदय के लिए हितकारी है। यह स्वाद में कसैली और तीखी होती है और गोदने पर इसके अंदर से एक प्रकार का दूध निकलता है। इससे छोटे-मोटे कटने छीलने पर, रक्त संबंधी रोग, मोटापा, मधुमेह, अल्सर, कफ तथा पित्त जैसी परेशानियां कम होती हैं।   अर्जुन से हृदय की मांसपेशियों को बल मिलता है, हृदय की पोषण क्रिया अच्छी होती है। मांसपेशियों को बल मिलने से हृदय की धड़कन ठीक और सबल होती हैं। सुक्ष्म रक्त वाहिनियों का संकोच होता है जिससे हृदय सशक्त और उत्तेजित होता है। इससे रक्त वाहिनियों के द्वारा होने वाले रक्त का स्त्राव भी कम होता है जिससे सूजन कम होती है।   अर्जुन जैसे सदाबहार बहुगुणी पेड़ की छाल का प्रयोग हृदय संबंधी बीमारियों और क्षयरोग यानि टीबी जैसी बीमारी के अलावा सामान्य कान दर्द, सूजन, बुखार के उपचार के लिए भी किया जाता है। अर्जुन के पेड़ की छाल कितनी गुणकारी जड़ी बूटी है यह तो समझ में आता है लेकिन यह और किन-किन बीमारियों में फायदेमंद है और इस अर्जुन की छाल के फायदे क्या हैं यह हम आगे इस लेख में पढ़ेंगे।   Read More - अश्वगंधा के फायदे   अर्जुन की छाल फायदेमंद है अब यह जानते हैं:   उच्च रक्तचाप - अर्जुन की छाल उच्च रक्तचाप में काफी लाभदायक साबित होती है। दरअसल इसकी छाल कोलेस्ट्रॉल को कम करके लिपिड ट्राइग्लिसराइड का स्तर घटाती है। इसकी छाल का सेवन रक्त प्रवाह के अवरोध को भी दूर करता है। इसके लिए आपको एक चम्मच अर्जुन की छाल के पाउडर को दो गिलास पानी में आधा रह जाने तक उबालकर इस पानी को सुबह-शाम पीना है। ऐसा करने से बंद हुई धमनियाँ खुल जाएंगी और कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी कम हो जाएगा।   मोटापा घटाएं - मोटापे से परेशान लोग अर्जुन की छाल का सेवन करके इस परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं। मोटापा घटाने के लिए उन्हें अर्जुन की छाल का काढ़ा सुबह-शाम पीना होगा। इसका सेवन मोटापे को इतनी तेजी से कम करता है कि एक महीने में ही इसका असर दिखने लगता है।...

Kalmegh - A Wonder Herb with Amazing Health Benefits

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Table of Content  What is Kalmegh?  Benefits of Kalmegh Powder or Leaves Kalmegh Benefits for the Liver Side-effects of Kalmegh  How to use Kalmegh Powder or Leaves Buy Kalmegh Powder From Namhya...

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Gond Katira Benefits for Liver,Male & Female (R...

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